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Resilienz und Kontakt

Resilienz und Kontakt

Resilienz und Kontakt

Was stärkt uns in schwierigen Zeiten?

Was wird unter Resilienz verstanden? Verschiedene Definitionen heben im Wesentlichen die Fähigkeit hervor, sich an veränderte Bedingungen im Leben so anpassen zu können, dass die psychische Stabilität und damit Gesundheit erhalten bleibt. Diese Fähigkeit wird in unterstützenden zwischenmenschlichen Interaktionen im Besonderen in der Kindheit erworben, kann aber auch im späteren Leben noch aufgebaut werden. Gelingende Anpassungsprozesse in einem sozialen Feld bedürfen bestimmter Bedingungen, die weder allein im Individuum noch ausschließlich in der Umwelt liegen. Mit dem Kontakt-Modell der Gestalttherapie lässt sich dieser Prozess gut beschreiben.

An diesem Salon-Abend werden wir nach einem kurzen Input von Gabriele Blankertz miteinander in den Austausch treten über eigene Erfahrungen darüber, was uns stärkt in schwierigen Zeiten.

Gestaltsalon-Abend: 10,00 € / ermäßigt 5 €

Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com

Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin

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