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| Weiterbildung |
1,5-jährige Weiterbildung in Gestalt-Beratung
Gestalt für Organisation, Coaching, Beratung
Der Gestalt-Ansatz mit seinem Fokus auf den Kontakt-Prozess ist in diversen sozialen Feldern ebenso wie in Organisationen ein hilfreicher Kompass zum Erfassen und Verstehen zwischenmenschlicher Geschehnisse. Er gibt Orientierung und die Möglichkeit, in komplexen Feldern effektiv zu handeln. Mit geschulter Wahrnehmung können Entwicklung fördernde Prozesse angestoßen und hemmende Mechanismen benannt und hinterfragt werden. In unserer Weiterbildung werden die wesentlichen Grundlagen des Gestalt-Ansatzes in berufsbezogener Selbsterfahrung, praxisbezogenen Übungen und Methoden sowie theoretisch fundiert vermittelt.
Masterclass – Kunst und Gestalt
mit Nicole F. Brémond und Gabriele Blankertz
Vertiefungsseminar für Gestalttherapeuten und andere Fachtherapeuten
In dieser aufbauenden Weiterbildung werden vielfältige Methoden und Werkzeuge zur Anwendung kommen. Körperlichkeit und die Bezugnahme auf den Körper sowie die Verfeinerung der Wahrnehmung sind Basis-Elemente der Weiterbildung. Wir arbeiten mit gestalterischen Methoden und Interventionen und bieten dafür themenzentrierte Übungen an. Bildbetrachtung gehört zu den wesentlichen Arbeitsschritten, sie dient auch der Diagnostik. Materialkenntnis und deren Anwendungen in unterschiedlichen therapeutischen Settings wird aufgebaut. Es kommen rezeptive Kunst und kunstgeschichtliche Hintergrundinformation über Film/Dokumentationen zum Einsatz.
Reflexion/Schreiben/künstlerische Anregungen/Austausch sind wiederkehrende Elemente.
Die Weiterbildung findet unter der Leitung von Gabriele Blankertz statt, die täglich den Einstieg und den Abschluss begleiten wird und die theoretische Einordnung in die gestalttherapeutische Arbeitsweise vornimmt.
Die Teilnehmer werden im Rahmen der Weiterbildung darin unterstützt, an einem eigenen Fallbeispiel die kunsttherapeutische Herangehensweise auszuprobieren und zu dokumentieren. Am Ende wird die eigene Arbeit präsentiert und besprochen.
Block I: 02. – 04. September 2024
Innenwelt, lernen zu fühlen, Haut/Raum/Fülle – Reflexion: Meine Körperlichkeit
Block II: 04. – 06. November 2024
Abgrenzung, Schatten, Archetypen, der Schmerz in der Kunst – Reflexion: lernen zu sehen was nicht da ist
Block III: 2025
Expansion, die Kraft der Imagination, das Narrative in der Kunst – Reflexion: Die Metamorphose
Block IV: 2025
Konstruktion, Echo/Resonanzraum, Selbstmitgefühl im Kontext des therapeutischen Settings – Reflexion: Eigene Spiritualität und Sinnfindung
Teilnehmerzahl: max. 6 Personen.
Kosten: 1800 € + Materialkosten
Leitung: Gabriele Blankertz
Dozentin: Nicole F. Brémond: Kunsttherapeutin
www.nicolebremond.de
www.zeichnen-kunstundtherapie.de
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com
Gestalt-Supervisionsgruppe
Workshop am 07.12.2023
Unsere neue Supervisionsgruppe mit Alessio Zambon startet am 07.12.2023 und soll dann ab 2024 1 x monatlich jeweils donnerstags von 19.00 – 21.00 stattfinden. Alessio Zambon verfügt über einen psychiatrische Hintergrund und eine langjährige Erfahrung in Klinik und Praxis. Diesen Erfahrungshintergrund bringt er in die Supervision ein.
Das Angebot richtet sich in erster Linie an Gestalttherapeuten.
Die Gruppengröße: 3 – 6 Teilnehmer.
Kosten: 45 € je Abend und Teilnehmer
Leitung: Alesssio Zambon
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com
oder zambon@psychiatrie-und-gestalttherapie.de
Ort: Praxis für Gestalttherapie, Gleimstraße 37, 10437 Belin

| Selbsterfahrung | Gruppen |
Gestalt-Jahresgruppe
Einladung zur Selbst-Erforschung
Die Gruppe ist eine Einladung sich im Kontakt neu zu entdecken, starre Vorstellungen über sich selbst und andere zu hinterfragen und durch Erfahrungen im Kontakt mit sich und den anderen zu wachsen. Wir werden uns zwischen Regression und Erdung bewegen: In der Regression erleben wir die tiefe der Seele, unsere Imagination und Kreativität, können aber auch in Kontakt mit unseren Ängsten kommen. Um sich in den Tiefen der Seele nicht zu verlieren bedarf es der Erdung. Sie ist der Gegenpol und unsere Festigkeit mit der wir Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf unserem körperlichen Dasein, denn psychische Konflikte drücken sich in muskulären Verspannungen aus oder in der Blockierung der tiefen Atmung. Mit der Verbesserung der Wahrnehmung unseres Körpers können wir den dysfunktionalen Mustern auf die Spur kommen und an ihnen arbeiten.
Die Gruppe ist als Jahresgruppe angelegt. Eine regelmäßige Teilnahme ist erforderlich, um einen kontinuierlichen Prozess zu gewährleisten.
Leitung: Alessio Zambon
Termine 2024: jeweils montags von 18.00 – 20.30 Uhr
22.01.| 05.02.| 19.02.| 04.03.|18.03.| 15.04.| 29.04.|13.05.| 27.05.| 10.06.|24.06.|08.07.| Pause 16.09.| 30.09.| 14.10.| 28.10.| 11.11.| 25.11.| 09.12.
2 Intensivtage: Termine werden erst noch festgelegt.
Kosten: 900 € (zahlbar in 10 Raten)
Anmeldung und Vorgespräch sind erforderlich.
inkontakt@gestalt-institut.com, zambon@psychiatrie-und-gestalttherapie.de
Gestalt-Selbsterfahrung
Lieben – Wenn das Herz spricht/bricht
Liebe ist wohl das, was sich alle Menschen wünschen. Das Herz zu öffnen für einen begehrten Anderen wird aber auch als großes Risiko erlebt. Zurecht, denn mit geöffnetem Herzen sind wir besonders verletzlich. Jedoch werden wir ohne dieses Risiko keine befriedigende Liebesbeziehung erfahren.
Im Zentrum dieses Workshops steht die Auseinandersetzung mit eigenen Erfahrungen von Liebe und Begehren. Wie gehe ich um mit Angst vor Verletzung, mit Enttäuschung, unerwiderter Liebe, mit all den Gefühlen und Verwirrungen, die ein liebendes Herz mit sich bringt.
Ich lade ein zu einer Reise in das Feld der Liebe, wo Raum für die eigenen Erfahrungen und die Resonanz der Gruppe sein wird.
Leitung: Gabriele Blankertz
Follow-up Termin: 09.09.2023, 10.00 – 17.00 Uhr
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstr. 37 , 10437 Berlin
Kosten: 90 €
Anmeldung: e-mail: inkontakt@gestalt-institut.com Telefon: 030-470 159 52
Selbsterfahrungsgruppe Gestalt- Körperarbeit
Körper, Geist und Seele berühren
Kontakt zu uns selbst, zu anderen, zur Welt – Körper, Sinne, Haltung und Bewegung, Atem und Stimme.
Was können wir spüren, entdecken, erfahren – achtsam – in uns, in der Bewegung im Raum, in der Begegnung mit anderen? Wie wollen wir uns öffnen für Neues und dabei doch Verletzliches schützen? Was sagen uns gewohnte Körpermuster ? Welche Lebenserfahrungen haben unseren Körperausdruck geprägt ?
Mit der Haltung und Impulsen der Gestalttherapie bietet diese Gruppe Möglichkeiten für Selbsterfahrungsprozesse, die Körper, Geist und Seele berühren, das Selbstgefühl und eigene
Körperverbundenheit stärken und Entwicklung ermöglichen.
Wir nutzen Übungen zur Vertiefung der (Körper)wahrnehmung, Imaginationen und Bewegung, Übungen im Dialog und in der Gruppe, Übungen für mehr Bewusstheit der eigenen Grenzen, Musik und Tanz und weitere kreative Medien.
Die Gruppe stellt ein geschütztes Übungsfeld zum Ausprobieren, für Kontakt, Resonanz und Reflexionsprozesse dar. Erfahrungen können ausgetauscht und so noch besser in den Alltag mitgenommen werden.
Um einen kontinuierlichen Prozess zu gewährleisten ist die regelmäßige Teilnahme erforderlich.
Ein kostenloses Einzel-Vorgespräch (Vereinbarung bitte bei Anmeldung) findet vor Kursbeginn statt und ermöglicht ein erstes Kennenlernen.
Zeit: dienstags 14-tägig, 18.15 – 20.30 Uhr.
Beginn: 05. September 2023
Termine: 05.09./ 19.09./ 17.10./ 31.10./ 14.11./ 28.11./ 12.12. 2023
Kosten: 315 € (zahlbar in 3 Raten)
Leitung: Carola Knüppel, Gestalttherapeutin ( DVG), Psychotherapie nach HeilprG, Supervisorin, Dozentin am Berliner Bildungscampus für Gesundheitsberufe gGmbH, Charité; Traumatherapie, Somatic Experiencing®, Tanztherapie nach Anna Halprin bei Ursula Schorn; Logopädin, Physiotherapeutin; tätig in eigener Praxis für Gestalttherapie, Coaching, Supervision. www.carolaknueppel-gestalttherapie.de
Anmeldung:
inkontakt@gestalt-institut.com, info@carolaknueppel-gestalttherapie.de
Telefon: 0151 20 76 80 32
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstr. 37, 10435 Berlin
Selbsterfahrung in Kunsttherapie
mit Nicole F. Brémond 14-tägig jeweils dienstags
Themenzentrierte Übungen werden angeboten:
Die Kraft der Materialien in der Kunsttherapie, Ressourcen, heilsamer Umgang mit Schmerz, Mitgefühl zu sich selbst und zu den Anderen, Stabilisierung, Begegnung mit der Schattenseite, Integration, Bildbetrachtung, Resonanzraum, Austausch und Reflexion.
Diese Gruppe ist als Halbjahresgruppe angelegt und kann so Ihre berufliche und persönliche Entwicklung über eine längere Zeit begleiten. Eine regelmäßige Teilnahme ist erforderlich, um einen kontinuierlichen Prozess zu gewährleisten.
Zielgruppe:
Dieses Gruppenangebot ist eine gute Unterstützung für angehende KunsttherapeutInnen und für Menschen in psychosozialen und therapeutischen Berufen.
Die Gruppe ist wie üblich klein, auf sechs Personen begrenzt. AnfängerInnen und Fortgeschrittene sind willkommen.
Leitung:
Nicole Félicia Brémond, ist bildende Künstlerin, Dozentin für Bildende Kunst, Kunsttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie lebt und arbeitet in Berlin. www.zeichnen–kunstundtherapie.de, www.nicolebremond.de
8 Termine 2023
14–tägig jeweils dienstags 18:30 – 20:30 Uhr.
12.9./ 26.9./ 10.10./24.10./07.11./ 21.11./ 05.12./ 19.12.2023
Kosten mit Material: 380 € (zahlbar in 4 Raten à 95€)
Anmeldung und Vorgespräch sind erforderlich.
Kontakt + Anmeldung
inkontakt@gestalt-institut.com, bremond@zeichnen–kunstundtherapie.de
Mobil: 01795 073645
Ort: INKONTAKT Gestaltinstitut Berlin, Gleimstraße 37, 10437 Berlin
Gestalt-Selbsterfahrung
Resonanzraum für Verlust und Trauer
Wo sind unsere Räume für Trauer? Können wir schmerzvolle Erfahrungen mit anderen teilen? Können wir uns damit zumuten?
Wir werden in diesem Workshop einen Resonanzraum für die Auseinandersetzung mit Sterben, Verlust, Trauer und damit verbundenen Gefühlen wie Schmerz, Angst, Wut, Einsamkeit anbieten. Dabei geht es uns um die Würdigung leidvoller Erfahrungen, die oft schwer alleine zu (er)tragen sind. Trost können wir im Mitgefühl mit uns selbst und anderen, in der Spiritualität, der Stille, der Schönheit wahrhaftiger Momente finden.
Mit Meditation, kreativer Gestaltung und Kreisgespräch strukturieren wir den Prozess und schaffen so einen Halt gebenden Rahmen.
Leitung: Gabriele Blankertz und Nicole Brémond
Termin: 3. – 5.11.2023
Zeit: Fr. 18.00 – 20.00, Sa. 10.00 – 17.00, So. 10.00 – 12.00
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstr. 37 , 10437 Berlin
Kosten: 180 €
Anmeldung: e-mail: inkontakt@gestalt-institut.com Telefon: 030-470 159 52
Gestalt-Selbsterfahrung mit musikalischen Impulsen
Lebendig und verbunden
In diesem Gruppenangebot verbindet Christoph Steinmetz seine drei wichtigsten therapeutischen Ansätze: Die Gestalttherapie, die Musiktherapie und Somatic Experiencing (SE) Traumatherapie .
Der Tag wird jeweils mit einer Übung eröffnet. Das kann beispielsweise das Spiel mit Instrumenten oder der Stimme sein. Es geht darum, miteinander in Kontakt zu kommen und die eigenen Grenzen wahrzunehmen. Im Hauptteil ist Raum für die Bearbeitung von persönlichen Themen, die auftauchen oder mitgebracht werden. Die Gruppe bildet dabei einen unterstützenden Rahmen, der neue Erfahrungen ermöglicht. Abschließend kann der Tag singend und auf Instrumenten spielend ausklingen.
Zielgruppe: Menschen, die in ihrem persönlichen Prozess weiter kommen und dazu auch musikalisch-kreative Elemente nutzen möchten (eigene Instrumente sind willkommen). Es ist keine musikalische Vorbildung erforderlich, allerdings sollte Lust zum Spielen und Experimentieren mit anderen mitgebracht werden.
Leitung: Christoph Steinmetz, Dipl.-Musiktherapeut, Gestalttherapeut, SE Traumatherapeut, www.christoph-steinmetz.de
Termine und Zeit: 16.12.2023, 10.00 – 16.30.00 Uhr .
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstr. 37 , 10437 Berlin
Kosten: 90 € je Tag
Anmeldung:
inkontakt@gestalt-institut.com
Sommer-Gestaltwoche Berlin
Mt Kreativität und Freude sich selbst entdecken!
19. – 24.08.2024 jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr
Montag: Kunst als Zugang zu inneren Bewegungen. Intuitives Zeichnen als non-verbale Methode mit sich in Fühlung zu kommen. Leitung: Nicole F. Brémond
Dienstag: Die Stille als Möglichkeit die Ohren nach Innen zu öffnen und mit sich selbst in Beziehung zu treten. Leitung: Birgit Schönberger
Mittwoch: Innere Spannungen, Konflikte, unerledigte Gestalten werden psychodramatisch nach aussen gebracht und bearbeitet. Leitung: Gabriele Blankertz
Donnerstag: Körperverbundenheit wird durch Wahrnehmungsübungen, Bewegung, Dialog und Resonanz in der Gruppe gestärkt. Leitung: Carola Knüppel
Freitag: Die Stimme als wichtiges Ausdrucksmittel unseres Selbst wird zum Klingen gebracht indem spielerisch experimentiert wird. Leitung: Simon-Jakob Drees
Samstag:Träume eröffnen Möglichkeiten mit eigenen Themen in Berührung zu kommen und damit kreativ zu arbeiten. Leitung: Alessio Zambon
Kosten: 400 € für die gesamte Woche, einzelne Tage sind buchbar für 80 €
Anmeldung: g.blankertz@gestalt-institut.com
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Glaimstraße 37, 10437 Berlin

| Gewahrsein | Kunst | Meditation |
Mindfulness stressreduction
Achtsamkeit und Gestalt mit Vera Mysak in ukrainisch/russisch/deutsch
Achtsamkeit und Gestalt mit Vera Mysak
ukrainisch/russisch/deutsch
jeweils donnerstags von 11.00 – 13.00
Vera kommt aus dem sonnigen Odessa in der Ukraine. Sie ist Psychologin, Gestalttherapeutin und Achtsamkeitslehrerin. Sie lebt seit dem Beginn des Krieges in der Ukraine in Berlin und ist dabei ihr Leben hier neu aufzubauen. Manchmal ist das schwierig für sie, manchmal ist sie voll Freude, manchmal weiß sie nicht, was sie tun soll. Was sie jedoch sehr klar spürt, ist, dass sie ihr Leben liebt und alle Ereignisse darin akzeptiert. Sie hat gelernt, Stabilität zu finden, glückliche Momente zu genießen und sie möchte das was sie sich erarbeitet hat, an andere weiter geben.
Durch Achtsamkeitsübungen lernen wir langsamer zu werden, den gegenwärtigen Moment besser wahrzunehmen und ihn als das zu schätzen, was jedem von uns zur Verfügung steht.
Die Kurse bieten einen unterstützenden Rahmen um
gemeinsam zu meditieren und zu verstehen, was Meditation ist und was nicht
zu lernen mit schwierigen Erfahrungen besser umgehen zu können
den Fluss negativer Gedanken zu stoppen und zu lernen, wie und warum es wichtig ist, im «hier und jetzt“ zu bleiben
zu lernen, bewusste Entscheidungen treffen, anstatt auf „Autopilot“ zu leben
einen Weg zu finden, freundlicher zu anderen und zu sich selbst zu sein.
Termine: wöchentlich ab 4 Teilnehmerinnen
Kosten: 20 € je Termin
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com,
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstraße 37, 10437 Berlin
Intuitives Zeichnen – Workshop-Reihe
Workshop3 | Schwarze Geschichten
Workshop 3 | Schwarze Geschichten
18. November 2023
Schwarz ist eine starke assoziative Farbe. Eine Farbe des Endes und des Anfangs. zugleich. Eine Farbe der Urenergie. Wir nähern uns diesem tiefen Raum mit Zugewandtheit und Freundlichkeit an.
Die sensible Methode des „Intuitives Zeichnen“ eignet sich gut mit ihrer tief meditativen körperlichen Haltung dazu. In diesem künstlerischen Prozess mit der Methode des dynamischen Zeichnens entsteht eine Hybride-Form aus Intimität und Öffentlichkeit, die sich in der bildnerischen Gestaltung von Form, Farbe, Raum, Licht und Schatten flüchtig verbinden.
Wir arbeiten mit einfachen, unkonventionellen und rhythmischen Übungen, die uns in Kontakt bringen mit unserer inneren Schwingung.
Dazu ein adäquates Material: Gutes Papier, Graphit, Kreiden, Farbstifte
Zielgruppe:
Menschen in kreativen oder sozialen Berufen, wie Künstler, Therapeuten und andere Interessierte, die ihren Lebensweg schöpferisch gestalten möchten.
Die Gruppe ist wie üblich klein, auf sechs Personen begrenzt.
Leitung:
Nicole Félicia Brémond ist bildende Künstlerin, Dozentin für Zeichnen und Malerei, Kunsttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie lebt und arbeitet in Berlin, wo sie 2012 ihre Praxis „KunstOrtung“ gegründet hat. www.zeichnen-kunstundtherapie.de, www.nicolebremond.de
Kosten: 110 € (90 € ermäßigt), Material inclusive. Bitte ein Arbeitshemd mitbringen.
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstraße 37, 10437 Berlin.
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com bremond@zeichnen-kunstundtherapie.de
Mobil: 0179 5073645 (Nicole F. Brémond)

| Sozial engagierte Gestalt |
Pre-Workshops zur Weiterbildung in Gestalttherapie mit Schwerpunkt Flucht | Migration | Trauma
Pre-Workshops zur Vorbereitung auf die Weiterbildung in Gestalttherapie in deutsch/arabisch/englisch
Circle of Peace
Dialog-Gruppe für arabische Frauen
Diese Gruppe unterstützt Frauen, die nach dem Verlust ihres vertrauten Lebens in Syrien, hier in Berlin einen Weg in ein selbstbestimmtes Leben suchen. Ziel ist es, mit den Anforderungen der neuen Situation fertig zu werden, vielfältige Verluste und schmerzhafte Erfahrungen zu verarbeiten und eine Perspektive in ihrem Leben zu entwickeln.
Frauen finden hier einen sicheren Ort, wo sie
Ruhe und verständnisvolle Gesprächspartner finden
Unterstützung bekommen für die Bewältigung von Alltagsproblemen
Im Austausch mit den anderen Frauen Kraft und Ermutigung erfahren
Bewältigungsstrategien zum Umgang mit Trauma-Folgen kennen lernen.
Eigene Ziele und Vorhaben werden unterstützt.
Körperarbeit, Yoga, u.a.m. tragen zur seelischen Stabilisierung bei.
Die Gruppentermine werden nach Bedarf ergänzt durch Einzelgespräche.
Zeit: Montag von 18:00 – 20.30 Uhr statt.
Es werden individuelle Vorgespräche und im Bedarfsfall weitere Einzelgespräche angeboten.
Kosten: Das Angebot ist für die Frauen kostenfrei! (eine Förderung vom Senat für 5 Monate unterstützt aktuell das Angebot)
Leitung: Rawaa Alsamman, Beraterin, Gestalttherapeutin i.A.
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstraße 37, 10437 Berlin (Hof rechts).
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com
Prozess-Gruppe
Für ukrainische Gestalttherapeutinnen
Wir arbeiten an den jeweiligen Themen der Teilnehmerinnen.
Termine: 11.09. /25.09. / 02.10./ 16.10. / 30.10. / 13.11./ 27.11. / 11.12.2023
Zeit: montags von 18.00 – 20.30 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 8
Kosten: 20 € (wird am Ende des Jahres an ein Projekt in der UK gespendet)
Leitung: Gabriele Blankertz, Co-Leitung: Gabriela Michis
Ort: Inkontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstraße 37, 10437 Berlin
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com

| Gestaltsalon |

Gabriele & Stefan Blankertz bieten mit dem Berliner Gestaltsalon einen Rahmen, in dem die Wurzeln der Gestalttherapie vertieft, gestalttheoretische Fragen gestellt und gesellschaftlich relevante Themen diskutiert werden können. Daneben unterstreichen künstlerische Darbietungen den lebendigen Ansatz der Gestalttherapie und laden zu Kontakt und Vernetzung ein. Weitere Informationen: Berliner Gestaltsalon
Gestaltsalon-Abend
Mit Dr. Wolfgang Looss im Gespräch über das Dialogische in der Beratung.
Wir werden an diesem Salon-Abend der Frage nachgehen, wieweit das Dialogische in Bubers Sinne für die Business-Welt tauglich oder vielleicht sogar nötig ist. Wolfgang Looss wird über seine Erfahrungen aus seiner langjährigen Beratungstätigkeit sprechen und im Dialog mit den Teilnehmenden auf Fragen aus der Praxis eingehen.
Gestaltsalon-Abend: 10,00 € / ermäßigt 5 €
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com,
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin

| Infogespräche |
Sie haben hier die Gelegenheit im persönlichen Kontakt Fragen zu unseren Weiterbildungs-angeboten, zu Kursen, Workshops etc. zu stellen und zu klären, ob ein bestimmtes Angebot das Richtige für Sie ist.
Bitte melden Sie sich kurz telefonisch oder per E-Mail an. Wir freuen uns auf Sie!
Ort: InKontakt Gestaltinstitut Berlin, Gleimstraße 37, 10437 Berlin
Anmeldung: inkontakt@gestalt-institut.com
Telefon: 0163-1910426