kalender
Übersicht
Selbsterfahrungsgruppe „Resonanzen“— Körper, Bewegung und Authentic Movement
Selbsterfahrungsgruppe „Resonanzen“— Körper, Bewegung und Authentic Movement
Selbsterfahrungsgruppe „Resonanzen“— Körper, Bewegung und Authentic Movement
In dieser Gruppe kommen wir durch Tanz- und Bewegungserfahrungen, somatische Praktiken, den Moving Circle und Authentic Movement in Kontakt mit unserem Körper, unserem Selbst und unserem inneren Erleben. Dabei vertiefen wir unsere Wahrnehmung und stärken Beziehung, Kommunikation und Empathie.
Authentic Movement basiert auf der jung’schen Methode der aktiven Imagination in Verbindung mit der Tanztherapie. Die Praxis fördert ein vertieftes Körperbewusstsein sowie den Kontakt mit dem „inneren Zeugen“, der das Erlebte ohne Wertung beobachtet und aufnimmt. Zugleich ermöglicht sie die Erfahrung, Teil eines größeren Zusammenhangs zu sein.
Der Ansatz gründet auf der Interaktion zwischen Mover (die sich bewegende Person) und Witness (Begleiter*in): sehen und gesehen werden, sich von inneren Bildern oder Wahrnehmungen bewegen lassen sowie die Verbindung mit dem „kollektiven Körper“ erfahren.
Zeichnerische oder schriftliche Reflexionen sowie die gemeinsame Verbalisierung in der Gruppe sind wesentliche Bestandteile des Prozesses und unterstützen die Integration des Erlebten. Impulse aus dem somatischen Ansatz des Butoh-Tanzes ergänzen die Arbeit.
Die Gruppe dient der Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung und ist kein therapeutisches Behandlungsangebot.
